Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru
8.04.2019 , 17:42

Здоровые советы

Министр здравоохранения Кубани дал рекомендации для всех, кто хочет жить долго и здорово. Прочитать советы Евгения Филиппова и других кубанских врачей можно по хештегу #ЗДОРОВЫЕСОВЕТЫ.

Источник: пресс-служба МЗКК

Источник: пресс-служба МЗКК

Что же советует министр?

  1. В каждом доме должен быть тонометр. При повышенном артериальном давлении, жгучей боли за грудиной, головной боли или головокружении, одышке при умеренной физической нагрузке, отеках ног – немедленно обратитесь к врачу!
  1. Подготовка к беременности не менее важна, чем сами роды. Научно доказано, что здоровье ребенка зависит не только от состояния организма мамы, но и отца.
  1. Собюдайте элементарные правила рационального питания, уделяйте внимание физическим нагрузкам вовремя обращайтесь к врачу.
  1. Курение — это ваш злейший враг. Откажитесь от вредной привычки.
  2. Регулярно проходите обследования в поликлинике, обращайте внимание на сбои в работе организма. При обнаружении каких-либо симптомов или признаков недомогания не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к врачу и точно следуйте его рекомендациям.

Оптимизм помогает справиться с болезнями и стрессовыми ситуациями. Берегите себя для любящих вас людей.

 

Поделиться

Другие новости раздела

Все новости раздела Медицина Новости Общество
Обсуждение

Комментарии читателей статьи "Здоровые советы"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *